Hỗ trợ hệ tiêu hóa bằng tinh dầu tại sao không?

Theo các chuyên gia tiêu hóa, hệ tiêu hóa là nơi dễ bị tổn thương, dễ dẫn đến ung thư và có nguy cơ.tử vong cao hơn rất nhiều so với bất kỳ cơ quan nào khác trong cơ thể. Nguyên nhân quan trọng khiến các bệnh về tiêu hóa gia tăng là ô nhiễm môi trường, điều kiện.an toàn vệ sinh thực phẩm không bảo đảm, nhiều người có thói quen ăn uống tùy tiện, thiếu tính khoa học, không đủ chất. tinh dầu hỗ trợ tiêu hóa

Các yếu tố liên quan đến stress, thói quen thức khuya, ăn uống thất thường, ăn nhiều chất béo, ít vận động, thiếu ngủ….tác động rất nhiều đến một số bệnh lý như viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày, ung thư hệ tiêu hóa (dạ dày, đại tràng).  

Khi gặp phải bất kỳ dấu hiệu nào hãy nhanh chóng đến gặp bác sĩ và thăm khám.đầy đủ để người bệnh được hỗ trợ một cách tốt nhất. Sau khi phát hiện bệnh và các vấn đề liên quan, bạn hoàn toàn có thể tham khảo các phương thức hỗ trợ điều trị.tại nhà an toàn và mang lại hiệu quả cao. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu về tác dụng của tinh dầu thiên nhiên trong việc hỗ trợ hệ tiêu hóa.

Cơ chế tác động của tinh dầu

Tinh dầu từ lâu đã là một liệu pháp trị liệu phổ biến của y học cổ đại, nhất là ở Ấn Độ. Theo nhiều nghiên cứu, cách nhanh nhất để hấp thụ các loại tinh dầu là ngửi.mùi thơm của chúng, việc này có tác dụng trực tiếp lên não. Tinh dầu cũng có thể được hấp thu qua da trong khi massage hoặc nước tắm. Cả hai cách đều cho phép các loại dầu thấm vào máu. Đó cũng là nơi các đặc tính chữa bệnh của chúng hoạt động hiệu quả.

Trong bài viết “Tại sao tinh dầu có tác dụng chữa bệnh mà thuốc thì không”, Tiến sĩ David Stewart đã so sánh cơ chế tác dụng hoàn toàn ngược nhau của tinh dầu và thuốc tổng hợp:

Thuốc tổng hợp không phải là hợp chất tự nhiên, gồm một hoặc hai thành phần, ức chế các chức năng tự nhiên, gây ra nhiều tương tác bất lợi, thường không.có khả năng kháng virus, gây gián đoạn sự truyền thông tin liên tế bào, làm sai lệch và lẫn lộn.bộ nhớ AND, ngăn chặn các khu vực cảm nhận, làm suy yếu hệ thống miễn dịch,.gây mất thăng bằng cảm xúc, gây ra các tác dụng phụ.có hại, dẫn tới sự phụ thuộc và bệnh mạn tính.

Hoàn toàn trái ngược với thuốc, tinh dầu là chất tự nhiên, bao gồm hỗn hợp nhiều.thành phần, phục hồi các chức năng tự nhiên, không gây các tương tác bất lợi, kháng virus, cải thiện sự truyền thông tin liên tế bào, sửa chữa và phục.hồi bộ nhớ tế bào AND, làm sạch các khu vực cảm thụ, củng cố hệ thống miễn dịch, làm cân bằng.cảm xúc, có các tác dụng phụ có lợi, dẫn tới sự độc lập và phục hồi.

Do đó, không có gì khó hiểu khi ngày càng có nhiều nghiên cứu về tinh dầu ứng dụng làm thuốc.

Tinh dầu hỗ trợ hệ tiêu hóa

Khả năng hỗ trợ và cải thiện hệ tiêu hóa của tinh dầu nguyên chất đã được nhiều nghiên cứu chứng minh. Một số loại tinh dầu có thể giảm nhẹ các bệnh về bao tử, khó tiêu, tiêu chảy và thậm chí là hội chứng ruột kích thích. Tinh dầu thiên nhiên có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa của bạn bằng cách kích hoạt các.enzyme tiêu hóa, giúp các enzyme này phân giải và hấp thu chất dinh dưỡng, chất béo và protein tốt hơn.

Tinh dầu gừng

Tinh dầu gừng là một trong những tinh dầu rất tốt cho hệ tiêu hóa và giúp.bạn giảm nhẹ chứng khó tiêu, táo bón và loét dạ dày. Ngoài ra, tinh dầu gừng còn giảm khí ga trong bụng, làm dịu cơn buồn nôn và đau bụng. Kết hợp chế độ ăn uống với sả chanh, kinh giới hoặc tiêu đen,… cũng hỗ trợ hệ tiêu hóa rất tốt. 

gừng có tính ấm, giảm táo bón, loét dạ dày
Tinh dầu gừng hỗ trợ hệ tiêu hóa

Các thành phần hoạt tính sinh học trong tinh dầu gừng, đặc biệt là gingerol đã được.đánh giá kỹ lưỡng trên lâm sàng và nghiên cứu cho thấy rằng nên sử dụng gừng một.cách thường xuyên – nó có khả năng chữa một loạt các tình trạng xấu của cơ thể và bệnh.

Tinh dầu bạc hà 

Bạc hà có thể giúp cải thiện một số chứng bệnh về tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích (IBS). Hội chứng ruột kích thích thường gây ra đau rút bụng, đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy và táo bón. Một số nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng những bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích.thích nhận thấy các triệu chứng giảm đáng kể khi sử dụng tinh dầu bạc hà. 

tinh dầu bạc hà, giảm đa bụng, hội chứng ruột kích thích.
Tinh dầu từ bạc hà hỗ trợ hệ tiêu hóa

Một thí nghiệm trên 72 bệnh nhân bị hội chứng ruột kích thích cho thấy những ai được chữa bệnh bằng tinh dầu bạc hà giảm 40% các triệu chứng chỉ trong 4 tuần. Trong khi đó, những bệnh nhân dùng giả dược chỉ giảm được 24% các triệu chứng.

Bạc hà cũng được biết đến với tác dụng giảm buồn nôn. Khi cơn buồn nôn bất chợt xuất hiện (hoặc nếu bạn bị chứng ốm nghén mang thai), hít một.hơi thật sâu chiết xuất tinh dầu bạc hà có thể giúp giảm triệu chứng này khá hiệu quả. Nếu vẫn không có tác dụng thì một chén trà bạc hà nóng có thể giúp ổn định.các vấn đề tiêu hóa của bạn một cách nhanh chóng.

Cách sử dụng tinh dầu hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả

  • Pha loãng tinh dầu và massage tại nhà ở những vị trí như bụng, lưng, vai và thái dương. 

Cách massage hiệu quả nhất là xoa trực tiếp lên vùng bụng. Dùng 3 giọt tinh dầu gừng hoặc bạc hà với 5 giọt dầu dừa trộn đều. Đặt hai tay trên rốn, xoa thành những vòng tròn nhỏ theo chiều kim đồng hồ. Nên xoa từ từ với một lực vừa phải trong khoảng 1 phút, sau đó dần.dần xoa rộng ra xung quanh cho đến khi bạn xoa hết toàn bộ vùng bụng. 

  • Nhỏ 3 – 5 giọt tinh dầu vào đèn khuếch tán và hít thở đều trong phòng. 
  • Tắm nước ấm với tinh dầu. Ngâm mình trong nước ấm giúp thư giãn, giảm căng thẳng và giảm đau hiệu quả. Tinh dầu có thể hấp thụ qua da và dễ dàng phát huy tác dụng. 

Hương thơm của tinh dầu sẽ kích thích mạch máu lưu thông cũng như các enzyme tiêu hóa. Công dụng của tinh dầu vô cùng nhiều chính vì vậy trong y học liệu pháp điều trị bằng.hương thơm luôn được các bác sĩ khuyến khích bệnh nhân sử dụng đặc biệt.với các bệnh nhân bệnh thần kinh đau đầu. Bạn hãy chọn cho mình loại tinh dầu thích hợp và đúng nhu cầu để bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất. 

Tìm hiểu thêm về tinh dầu tại:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

one × three =